防曬美妝知識

如何挑選?

防曬

怎麼挑選？

紫外線無所不在，不是只有在太陽曝曬下才需要防曬，若沒有正確防曬，不但容易造成曬傷，也可能導致曬黑和老化，而挑選防曬時，常聽到SPF、PA、UVA、UVB等，建議大家在選購前先了解這些標示代表的涵義，再根據所在環境等挑選適合的產品

使用流程
用法.特性
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Ｑ＆Ａ
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使用流程 - 防曬

防曬

用法.特性

臉部防曬

質地：

常見乳狀、凝露狀或噴霧式防曬

特性：

主要作用為防止肌膚不被紫外線(UV)傷害，依產品有不同的防曬係數，分別代表對紫外線不同的防護強度

用法：

需使用一定用量才有足夠的防護效果，且若長時間在戶外需注意補擦的頻率。

說明：

正確使用防曬產品能幫助延長曬紅或曬傷的時間，降低曬黑和肌膚老化的風險。若日常或在室內使用可挑選SPF30以下的防曬產品，若在戶外建議挑選SPF50以上的防曬產品。另外，油肌或容易長痘痘的人建議可以挑選較清爽的防曬產品

防曬

選購建議

依功效

依質地

Ｑ＆Ａ

Ｑ：防曬需要卸妝嗎？

若使用的防曬產品具防水或抗汗效果，僅用洗顏產品可能無法徹底清潔，建議還是要卸妝。

Ｑ：若粉底本身有防曬係數，上妝前還需要擦防曬產品嗎？

防曬產品需要擦到一定的量才有足夠的防護力，通常一般粉底的用量無法確實產生防護效果，若想要有好的防護力建議還是先使用防曬產品，不要過度依賴粉底的防曬效果。

Ｑ：如何選擇適合我的防曬系數？(內容來自克蘭詩官網)

SPF（Sunburn Protection Factor）是產品對抗UVB紫外線的防護指數。防曬產品上顯示的SPF指數，是指在出現曬傷情況之前，肌膚抵禦紫外線的時間。SPF 30的防曬系數代表相比起沒有塗抹防曬乳，肌膚可以延長曬傷時間30倍。防曬系數越高，代表防曬產品對UV紫外線傷害的抵禦能力越高。SPF 30的產品通常被歸類為「高防護」產品，而SPF 50+的產品則屬於「極高防護」。*本QA與克蘭詩合作

Ｑ：我應該選擇哪種SPF防曬系數？(內容來自克蘭詩官網)

有些膚質對陽光特別敏感，因此需要使用不同的SPF防曬系數產品，SPF僅標示UVB的防護效能，因此SPF越高不能代表防曬效果越好。膚質一般是按照對陽光的敏感程度來分類，而這通常又與膚色有莫大關係。膚色較淺的人，肌膚對陽光會較為敏感。如果妳的膚色偏白或非常白皙，就可以使用SPF 50+極高防護的產品，同時也要避免長時間在太陽下暴曬。如果妳的膚色偏淺，但已經曬成了深色或是橄欖膚色，那麼SPF 30高防護產品就能提供足夠的保護。請注意：即使妳使用最高防曬系數的產品，仍要避免長時間暴曬，並建議每隔兩小時或在游泳後補擦。*本QA與克蘭詩合作

Ｑ：我該為孩子選擇哪一款防曬乳？(內容來自克蘭詩官網)

妳知道嗎？兒童肌膚對紫外線的敏感度比成人高出三倍，原因很簡單：因為兒童肌膚比成人肌膚薄，這代表他們需要多一層保護，即使裝備齊全或躲在蔭涼處也不例外。紫外線的力量比想像中要強！墨鏡、帽子和雨傘在紫外線面前其實不堪一擊，所以為孩子選擇有效的防曬乳，讓他們安全度過夏日炎陽，顯得極其重要。SPF 50+防曬系數能提供最佳保護，以抵禦UVA和UVB紫外線的侵害。*本QA與克蘭詩合作

Ｑ：我適合使用哪種防曬產品呢？ (依照膚色)(內容來自克蘭詩官網)

有些膚質對陽光特別敏感，因此需要使用不同的SPF防曬系數產品。膚質一般是按照對陽光的敏感程度來分類，而這通常又與膚色有莫大關係。膚色較淺的人，肌膚對陽光會較為敏感。如果妳的膚色偏白或非常白皙，就必須使用SPF 50+極高防護的產品，同時也要避免長時間在太陽下暴曬。如果妳的膚色偏淺，但已經曬成了深色或是橄欖膚色，那麼SPF 30高防護產品就能提供足夠的保護。*本QA與克蘭詩合作

Ｑ：曬傷了怎麼辦？(內容來自克蘭詩官網)

曬傷分為兩類型，一種是較輕微的紅斑，皮膚溫度會升高，並出現紅腫（等於一度灼傷）；另一種則比較嚴重，會起水泡，屬於二度灼傷。一旦開始感到曬傷時，就要馬上遠離陽光，並諮詢藥劑師的專業建議，特別是肌膚感到灼痛時。除了使用曬後保養品之外，由於肌膚已經曬傷，因此保濕和修復肌膚也相當重要，需要大量飲水。最後，外出時可以選擇具備SPF防曬系數的防曬保護產品，並應每隔2小時補擦一次。*本QA與克蘭詩合作

防曬

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延伸知識

● SPF、IP、FPS

Sun Protection Facetor，標示UVB紫外線的防護效能，SPF不同的數值，代表防護UVB的能力。塗抹防曬產品後，在太陽曝曬下皮膚產生發紅所需的時間，與未擦防曬產品時所需的時間比值。產品外包裝上可能會有其它縮寫，例如IP（Indice de Protection）或FPS（Facteur de Protection Solaire），雖然用字不同，但都是標示對UVB防護指數喔~

● PA

Protection Grade of UVA，標示UVA的防護效能，SPF以皮膚產生發紅為判定點，PA則是以立即性皮膚黑化為判定點。+號越多，代表對紫外線UVA防護力越高。

● UVA、UVB

UV光依波長分為長波UVA、短波UVA、UVB，波長越長的UV光對肌膚的傷害越深層，且越不容易防護，UVB波長較短，通常影響肌膚表面，較易防備，肌膚接觸時容易導致曬傷或曬紅，短波UVA與長波UVA則分別影響肌膚表皮層與真皮層，不僅會讓肌膚曬黑，長波UVA還會造成細胞老化，甚至導致皮膚癌。

● 物理性防曬

成分以氧化鋅和二氧化鈦為主，原理為反射或折射紫外線，較溫和不刺激，適合肌膚容易敏感的人使用，但部分物理性防曬產品質地偏厚重，較不適合油性肌膚或容易長痘痘粉刺的人。