【Sebamed 施巴】歐美正夯的醫美級「益生態養肌術」妳跟上了嗎? 皮膚科醫師教妳

炎炎夏天即將來到，皮膚科醫師林起翎提醒，除了紫外線的傷害，高溫帶來的汗水、皮脂過度分泌，，都會破壞皮膚表層的微生態，讓胸、背上惱人的肌膚瑕疵找上門。想展露水嫩無瑕的夏日美肌，林起翎醫師傳授「益生態養肌」的三大關鍵，教妳如何透過每天15分鐘的沐浴時間，透過pH5.5微酸洗沐，還原自然美肌。

先了解！益生態保養是什麼?
過去常見強調「強力清潔」的洗沐產品，恐弄巧成拙引來肌膚生態危機³。而歐美近幾年風行的保養關鍵字「益生態 (或稱肌膚微生態，Skin Microbiome)」，就是強調回復膚表健康，將肌膚打造成有利生長環境的保養法則。

洗澡即保養! 關於「益生態養肌」妳不可不知的三大秘訣
醫師提醒，沐浴不應僅僅被視為日常清潔的步驟，更是保養的關鍵環節。想透過洗澡的過程打造平衡的美肌生態系，林起翎醫師分享沐浴品挑選的關鍵秘訣。

秘訣1：pH5.5微酸性
肌膚每個部位酸鹼程度稍有不同，通常健康角質層的pH值大致落在 4.5-6.5的微酸狀態，是最適合生長的酸鹼值⁴ 。但沐浴品中常見的皂鹼成分，除了會帶走肌膚表面的皮脂膜，更會影響pH值。醫師建議，應選擇pH5.5微酸性的沐浴品，在洗澡同時鞏固皮脂膜健康，打造肌膚自然保護力。

秘訣2：天然保濕成分
選擇沐浴品時，可選擇含有小麥、菊苣等天然保濕因子，或添加鎖水磁石(Pentavitin)這類長效保濕成分的產品，透過沐浴時間，幫肌膚角質層充分補水。角質間充足的天然保濕因子，也能減少膚表水分蒸散，使膚表呈現健康透亮的光澤。

關鍵3：溫和調理皮脂
過於激烈的控油清潔方式，在除去皮脂的同時也可能會刺激肌膚。醫師建議，可採用較溫和的無皂鹼洗劑，或含有維生素B群、尿囊素等能舒緩肌膚、調理皮脂平衡的沐浴產品。

堅持pH5.5微酸信仰55年
德國洗沐第一品牌推洗沐經典組合打造妳的「益生態養肌」對策
由德國皮膚科醫師海茲默爾創立的專業保養品牌「施巴」，以醫學為肌膚保養基礎，自1967年創立以來，始終堅持提供符合健康原生肌膚酸鹼值pH5.5的清潔保養品，讓敏弱肌民眾在沐浴的同時，兼顧皮脂膜健康與生態平衡，提升肌膚自癒修護的力量。慶祝55周年，施巴即日起推出期間限定的潔膚露與潔膚皂組合優惠，邀妳感受pH5.5微酸力量，輕鬆掌握美肌平衡。

[銷售通路]
全省施巴百貨專櫃、屈臣氏、康是美、施巴官方購物網等各大電商平台販售中。

¹Changes of the human skin microbiota upon chronic exposure to polycyclic aromatic hydrocarbon pollutants. Microbiome volume 8, Article number: 100 (2020)
²The human skin microbiome. Nat Rev Microbiol. 2018 Mar;16(3):143-155
³Nat Rev Microbiol. 2011 Apr; 9(4): 244–253.
⁴The Skin Microbiome: A New Actor in Inflammatory Acne. Am J Clin Dermatol. 2020; 21(Suppl 1): 18–24.
⁵The skin microbiome: impact of modern environments on skin ecology, barrier integrity, and systemic immune programming. World Allergy Organ J. 2017; 10(1): 29.
⁶The prevalence of Malassezia yeasts in patients with atopic dermatitis, seborrhoeic dermatitis and healthy controls

[產品資訊說明]
施巴pH5.5潔膚露：不含皂鹼、pH5.5微酸性的溫和清潔，親膚性高、高效保濕成份讓洗澡即保養，使幫助皮膚處於穩定狀態。
①pH5.5鞏固皮脂膜的肌膚屏障②含有維生素B群，B3,5,7調理皮脂油水平衡，舒緩肌膚乾燥不適 ③含尿囊素修護肌膚，舒緩乾癢④鎖水磁石Pentavitin®，保濕成份，全天候長效鎖水。