【醒寤日曆】 小暑｜2022年7月7日 (四）

【醒寤日曆】

小暑｜2022年7月7日 (四）

宜：抒絡油、絲柏 忌：飲食失調

時序進入小暑，告別了梅雨季節，但也漸進入颱風好發的季節。小暑開始後天氣也日漸炎熱，最好選擇室內活動或是避免在炎熱時間出門，適當補充水分，避免曝曬導致中暑而引發的一連串疲憊不適！

結束一整天行程、小編最推薦用 #抒絡油 來舒緩疲倦！真正薰衣草溫柔的香氣，能抒解身心壓力。歐洲赤松與冬季香薄荷能補足能量，使人能重新挺直背脊，勇敢面對挑戰。

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空間擴香可以選擇 #絲柏精油 ，優雅清新的香氣，在空間營造療癒舒緩的氛圍，深深呼吸讓香氣在身心間流動，帶走身心的沈重感受。

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