【醒寤日曆】
芒種|2022年6月6日 (一)
宜:解憂純菁 忌:情緒起伏大
芒種,是二十四節氣中的第九個節氣,芒種時節,氣溫升高,空氣潮濕,體內的汗液無法暢通地發散,人們容易感到疲倦乏力,萎靡不振,甚至中暑、影響情緒心情。
飲食方面可以多補充紅色食物像是櫻桃、番茄、紅豆,來達到保養的目的。
這時候就很推薦 《#解憂純菁》!幫助開啟找到好心情的能力,帶著清新又溫柔的氣味,讓人在焦慮、憂鬱、不安的生活中,擁有被愛、被支持、被安撫的感受。
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